花粉症シーズン雨の日の換気・大阪市都島区のアレルギー整体

こんにちは

アレルギー整体＆小顔整体、女性専科の「ぬくい手」です。

今日は朝から雨が降っていて、雨が苦手な私はテンションが上がりません(-.-)

そんな時は、掃除機をかけながらその時、思いついた曲を声に出してノリノリで歌います(≧▽≦)

以前、宅配の方に『気持ちよく歌われていましたね。』と言われた事がある位です(>_<)

小さなストレスは、声に出して発散するのが私には一番です。

ですが花粉症の方には、雨の日は花粉症の症状が少しでも穏やかになるお助け日ですね。

 

朝から雨が降っている日は、花粉が少ないので窓を開けての換気もおススメです。

朝からの雨の日は、スギ花粉が開花できず花粉量が少なくなるので、雨の日を利用して上手に換気を行いましょう。

ただし　雨の日の翌日は、地面に落ちた花粉が再び舞うのでご注意くださいませ。